Q.産後のぎっくり腰の影響で…

1歳7ヶ月、3ヶ月の2児の母です。一人目の産後にぎっくり腰を起こしてから、治ったはずなのに仰向けになっていてそのまま起きようとするとグギッ！っとした痛みから普通に起き上がることができず、横を向いたり1度うつ伏せになって起き上がる形でないと、起きれません。二人目