Q.夜勤のある仕事で、基礎体温がバラバラ…

夜勤のある仕事をしています。不規則な生活のためか、基礎体温のグラフがバラバラです。月経は順調にきていますが、仕事の関係上仕方がないのでしょうか。受診したほうがいい?

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3〜4時間の睡眠後に体温を測ってみて

夜勤がある仕事をしている人でも、睡眠をとって目覚めたと…