Q 2歳3ヵ月の息子がジュースを1日3リットル飲みます…病気？

どのくらい薄めているのかわかりませんが、2歳で1日3リットルも野菜ジュースや清涼飲料水を飲んでいるというのは、明らかに糖分過多だと思います。水分量が多すぎることより、そちらのほうが心配です。

今、10〜20代の若い子たちの間で、ペットボトル症候群というものが増えているそうです。気軽に飲めるペットボトル飲料で糖分を摂りすぎて、高血糖になり、さらに喉が渇く…という悪循環に陥るんです。そして最終的には急性の糖尿病で、意識を失って運び込まれます。10〜20代でこの症状を起こすのは、1日にペットボトル2〜3Lと言われています。

野菜ジュースは体にいいように思いがちですが、実はかなり糖分が含まれているそうです。すぐにかかりつけの小児科や、保健所の栄養相談に行って、この状況を相談してください。どうやって減らしていけばいいか、アドバイスを求めてください。(2011/5/15)