Q 下の子のお世話でもうクタクタ…
4歳と生後9ヵ月の女の子のママです。下の子はマイペースというかのんびり屋さんな子で、最近やっとお座りだけできるようになりました。お座り以外は寝返りもはいはいも何もできないので、グズることが多く、1日ほとんど家でも外でも前抱っこかおんぶで過ごしていますが、たまに一時間ほど抱っこし続けていると脳貧血のような症状がでるようになりました。具体的な症状は意識が遠のく感じ、吐き気、目眩、倦怠感等です。以前調べてもらいましたが、貧血ではありませんでした。育児で疲れているのが原因なのでしょうか…？ちなみに、周りに頼れる人は全くおらず、主人も激務でほとんど母子家庭状態なので、体調が悪い時はファミリーサポートの方にお願いしています。
以前に病院で診てもらったとのことですが、もしまだこのような症状が続いているようなら、もう一度受診することをおすすめします。体の状態は日々変化しますから、以前の検査では問題なくても、今は貧血になっているということもありえます。また、貧血の他に、三半規管や脳神経の疾患、また精神的な疲れやストレスでも、めまいや吐き気などの症状が出てくることがあるようです。
まずはかかりつけの内科や神経内科を受診してみるといいと思います。必要に応じて、他科に紹介してくれるはずです。
体調が悪いときは、家事は手抜きをしてどうぞ体を休めてくださいね。ファミリーサポートにお願いする回数を増やしてもいいですし、保育園などの一時預かりを利用する、食事は宅配サービスや惣菜を買って済ますなど…少しお金はかかってしまいますが、一時のことです。
がんばりすぎず、上手に肩の力を抜く方法を見つけくださいね。(2012/4/21)
公開日：2016/07/17