【実践！】我が家の寝冷え対策

皆さんはどのような寝冷え対策をしていますか？

いくら熱い夜でも何もかけずにいるとお腹をこわしてしまいます。

今回は、体の特徴を知った上で我が家が実践している寝冷え対策を紹介します。

布団をはねのけてしまうのでパジャマを少し厚手にしていると…