Q 太っていると不妊に？妊娠できるますか？

「太っていても普通に妊娠できた」という方もたくさんいますが、一般論としては、不妊につながりやすいと言われています。

太っているとホルモンバランスが崩れて、排卵障害や月経不順を引き起こすことがあるそうです。また、妊娠してからも高血圧症候群を発症しやすいのだそう。不妊治療では、太りすぎの人には減量を指導することもあります。目安としては、「BMI(体格指数)＝体重(kg)÷(身長(m)×身長(m))」が25以上の場合。

ただ、肥満といっても色々あるようで、前に取材した不妊治療の先生は、「家族みんなが遺伝的に太っている家系の場合、排卵や月経には支障がないケースが多い」とも言っていました。

自己流の急激なダイエットで無理をすると、かえって体や脳にダメージを与えて、不妊の一因になりかねません。ダイエットというより、まずはバランスのよい食事と、ウォーキングなど適度な運動を心がけて、生活全体を見直してみてはどうでしょう?

もし、妊娠を望んでいるなら、一度産婦人科など受診して相談してみてはどうでしょう。(2012/8/11)