Q.産後骨盤のゆるみで体調不良？

産後一週間になりますが、骨盤がゆるんだせいか、内臓がさがった感じがして、気持ち悪いのと、横になっていて、起き上がろうとするときに、肋骨の下から胃？が動いたような感じがして、気持ち悪いです。どうなってしまったのでしょうか。つらいです。

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骨盤底筋を鍛えることで改善さ