[最終回]乳がんを予防する食生活とは！？

それではどのような食事をとるべきなのか。それについては先ほど記述した逆である、動物性脂肪が少なく、汚染の程度が低い食べものを摂取することです。

乳がんの予防のための食生活

脂肪摂取量は一日のカロリー摂取量の20％未満に抑える

赤身の肉(特に海外産)、牛乳やヨーグルト

公開日：2016/11/19