Q.豆乳は女性ホルモンにいいか良くないか

不妊治療中です。豆乳は女性ホルモンにいいと聞き飲んでいましたが、海外の研究では良くないとか。どちらが本当?

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不妊にはビタミンEと亜鉛がおすすめです。

豆乳に含まれるイソフラボンは、女性ホルモンの1つであるエストロゲンと構造が似ているので、体内でエストロゲン…