Q ご飯とお味噌汁しか食べない1歳息子。
1歳9ヵ月の男の子ですが、3食きちんと食べますが、ご飯とお味噌汁以外食べません。ご飯やお味噌汁に色々と混ぜて食べさせようとすると嫌がり、一切食べません。ミルクも1日一回のみです。おかずを食べないので栄養が足りているのか心配です。今の所体重や身長は成長曲線の中に入っていますが、色々と見た目や味付け等変えて出してみますが、おかずは食べてもらえないです。とにかくご飯が好きみたいで困ってます。栄養不足にはなりませんか？いつかおかずを食べてもらえるのでしょうか？
公開日：2017/10/22
2歳前後はちょうど自己主張がハッキリしてくる時期。おかずが嫌いというよりも、単純にイヤ！というだけのような気もします。ウチの子もこの時期はヨーグルトしか食べない！となり、3食ヨーグルトの日々が続きました(涙)。どのママも同じような食の悩みを抱えているものです。
ここでママが必死に食べさせようとしても、子どもに振り回されてママが疲れてしまうだけ。あまり深刻に受け止めず、そのうち食べるようになるかなぁくらいの大らかな気持ちでいればいいと思います。やっぱり食事は楽しく、が基本ですから。
3食きちんとご飯とお味噌汁を食べているならば、栄養は大丈夫なのではないでしょうか。逆に、ご飯とお味噌汁が好き！なんて、羨ましいくらいです。でもテーブルには、どうせ食べないから…と思わずに、「食べたらラッキー」くらいの気持ちで、常におかずも並べてみて。ママやパパが美味しそうに食べている様子を見ているうちに、いつか食べるようになるはず！
ウチの“ヨールグト命！”だった子も、気づくと少しずつ色んな食べ物に手を出すようになっていました。気長に見守ってあげてくださいね。(2014/1/17)