Q 3歳の子どもにも成長痛はある？

三歳の男の子ですが、最近夜中に足（すねの辺り）が痛いと泣いて起きることが、たまにあります。日中は痛いと言うことは滅多にありません。お兄ちゃんも夜中によく足が痛いと言っていて病院へ行きレントゲン撮ってもらって異常なしで結果、成長痛でした。三歳の子どもでも成長痛がありますか？

昼間は元気に遊んでいる子どもが、寝る前や夜中に足のひざやすねの辺りが痛いと泣いて訴えるけれど、朝起きたときにはケロリ。そんなときは「成長痛」であることが多いみたい。ちょうど3歳位の年齢から始まるようです。

成長痛が起こる場所はいろいろ。理由も、成長過程なので筋肉と骨のバランスが一時的に悪くなったためとか、運動量が増えて使ったことがない筋肉を使ったためとか、まだ動作がスムーズでないので足や膝に負担がかかって起きるためなど……。いくつか考えられているようです。

夜中に「足が痛い」と泣きだしたときは、痛がるところをやさしくさすってあげると、そのうちに落ち着いて眠りについてくれると思います。私も息子にそうしてあげていました。

心配なときは一度小児科を受診してみてくださいね。お兄ちゃんのように「異常なし」と言われれば安心ですよね。(2014/4/26)

公開日：2018/03/18