Q 妊娠発覚、食べてないとイライラ… 妊娠は判明したんですけど、食欲がものすごくて食べていないと気持ちが悪くてイライラします。何か異常があるのでしょうか？ つわり＝何も食べられなくて吐く、というイメージがありますが、逆に「食べていないと気持ち悪い」のもつわりの一種なんです。「食べづわり」といって、異常ってわけではないんですよ。食べていないと気持ち悪いときは「食べる」ことが解決策ですが、やっぱりどうしても気になるのが体重のこと…。そんなときは、1日3食分を5〜6回に分けて食べたり、ゼリーやフルーツを食べる、小さくしたおにぎりを持ち歩く、消化のいいおかゆを食べるなど、ちょこちょこ食べるのがいいと思います。口さみしくないように、アメやガム、グミを持ち歩くのもおすすめです。(2014/6/9) 公開日：2018/06/03
妊娠は判明したんですけど、食欲がものすごくて食べていないと気持ちが悪くてイライラします。何か異常があるのでしょうか？
妊娠は判明したんですけど、食欲がものすごくて食べていないと気持ちが悪くてイライラします。何か異常があるのでしょうか？
食べていないと気持ち悪いときは「食べる」ことが解決策ですが、やっぱりどうしても気になるのが体重のこと…。そんなときは、1日3食分を5〜6回に分けて食べたり、ゼリーやフルーツを食べる、小さくしたおにぎりを持ち歩く、消化のいいおかゆを食べるなど、ちょこちょこ食べるのがいいと思います。口さみしくないように、アメやガム、グミを持ち歩くのもおすすめです。(2014/6/9)