[第4回]睡眠リズムの整え方。日中はアクティブに？

生まれた直後は寝てばかり、授乳もオムツ替えも夜昼関係なし!!の赤ちゃん。徐々に大人と同じ生活リズムにしていくために、みんなが工夫したこと、苦労したことを大公開。

「お昼寝」と「日中」の過ごし方
夜ぐっすり!!のために、お昼寝時間を調整したり、日中の過ごし方を工夫し

公開日：2015/01/20