【第6回】適度な運動は妊娠力をUPさせる？？

妊娠前に先輩ママが行ったことは？

ダイエットのためにウォーキングをした！
体を冷やさないようヨガを行った！
新陳代謝を高めるためストレッチをした！

など、行った理由はさまざまですが、適度な運動を心がけた先輩ママが多かったのも印象的です。

適度な運動を心がけた！

じつはこの

公開日：2017/09/30