妊婦ライフを満喫！温泉やプール、スポーツ観戦はアリ？ナシ？

温泉は成分を事前に確かめて。サウナは原則NGです。

前回にもお話ししたように、妊娠中の長風呂は、血圧が下がって立ちくらみの原因になってしまうため避けたほうが無難です。体を冷やさない程度に温泉で温まるのはいいのですが、温…