1日30分の行動で死亡率に差が出る!?寿命を延ばすためには
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みなさんは、健康のために運動をしていますか?
この度、1日30分以上家事などで体を動かすだけで死亡リスクが減らせる、という調査結果が出たそうです。
今回の調査は、カナダの医療グループ「ハミルトン・ヘルス・サイエンス」がおこなったもの。
この度、1日30分以上家事などで体を動かすだけで死亡リスクが減らせる、という調査結果が出たそうです。
1日30分で死亡リスク約3割減
今回の調査は、カナダの医療グループ「ハミルトン・ヘルス・サイエンス」がおこなったもの。
公開日:2017/11/01
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