Q 2歳、食べ物の好き嫌いが激しい… 好き嫌いが激しくて困っています。野菜を全く食べてくれません。果物は何とか食べます。2歳になったばかりの女の子です。どうしたらいいでしょうか。 1〜2歳ごろは食べ物の好き嫌いに悩まされることも多いもの。味覚が発達してくることや自己主張が強くなる時期であることが関係あるみたい。成長のひとつのステップなのかもしれないけれど、ママは困ってしまいますよね…！こんなとき、嫌いな食材やメニューを献立から外したり、食べさせるのをあきらめたりすると、偏食になってしまうかもしれません。私は、ハンバーグやカレーに嫌いな野菜を細かく刻んで混ぜたり、野菜の苦み・えぐみが苦手なようだったので、トマトベースのマイルドな味にするなど、調理方法を工夫していました。なにより、親が「美味しいね」とお手本になって、色んなものを食べる楽しさを伝えていけたら良いですよね。私の友達の子どもは1歳半を過ぎた頃から好き嫌いをするようになり、食卓に色々なものを並べても、とにかく好きなものしか食べなかったそうです。友達は大弱りでしたが、「おなかがすいたら何でも食べるだろう！」と公園などでたくさん遊ばせる作戦を始めたそう。腹ペコだとごはんが進む進む！ だんだんバランスよく食べられるようになったと言っていました。(2014/4/27) 公開日：2018/03/19
好き嫌いが激しくて困っています。野菜を全く食べてくれません。果物は何とか食べます。2歳になったばかりの女の子です。どうしたらいいでしょうか。
好き嫌いが激しくて困っています。野菜を全く食べてくれません。果物は何とか食べます。2歳になったばかりの女の子です。どうしたらいいでしょうか。
こんなとき、嫌いな食材やメニューを献立から外したり、食べさせるのをあきらめたりすると、偏食になってしまうかもしれません。私は、ハンバーグやカレーに嫌いな野菜を細かく刻んで混ぜたり、野菜の苦み・えぐみが苦手なようだったので、トマトベースのマイルドな味にするなど、調理方法を工夫していました。なにより、親が「美味しいね」とお手本になって、色んなものを食べる楽しさを伝えていけたら良いですよね。
私の友達の子どもは1歳半を過ぎた頃から好き嫌いをするようになり、食卓に色々なものを並べても、とにかく好きなものしか食べなかったそうです。友達は大弱りでしたが、「おなかがすいたら何でも食べるだろう！」と公園などでたくさん遊ばせる作戦を始めたそう。腹ペコだとごはんが進む進む！ だんだんバランスよく食べられるようになったと言っていました。(2014/4/27)