頼れる人が居ない、私の心の不安定さはここ
やばいです。臨月で不安定なだけでしょうか?もう、パニックです。そして、1人こんな私に回答を丁寧にしていただける方本当に感謝しています。もう、心の居場所がなくて妊娠てこんなにツライものなのかと驚きとともにもうわけわかりません。結局、大晦日実家に帰りました。今年はどうしても義理両親と旦那が許せず何言われたっていいと逃げる様に帰りました。他に相談した所では親に出て言ってもらうべきと言われ、私の親は子供の為にでていく人じゃないといいました。何もかも一人でしょいこもうとするな、頼れる人には頼りなさい。と言われ、確かに私の課題。人に頼れない。今回は聞き入れ親に頼ってみようとギリギリまで様子みましたが、そろそろ旦那にガツンと言わなきゃと、母に偽装して私が作ったメールを送らせてと内容を見せて言いました。すると、私の言葉で送っていいかな?と言われたので2人で何を旦那にきずかせたいのか話して内容を確認しました。そして、母がメールを作り送ってもらったのですが即連絡はなく。直接話すと感情でお互い話して亀裂が入るだけだからメールが良いと言われメールを選択しました。返事が1時間後入ってきたのですが、あれ?お母さんなんて送ったの?こうこうこういう内容で送った。えっ?それじゃ内容違うじゃん。なんの為に親でてメールまでしたのよ。とイライライライライライラ隠せず。その後の一言も、知らん。だったら私が作ったので良かったじゃん。なんの解決にもならんのやけど。というかんじです。更に、12時頃に寝る子供。寝る時間遅い親。今日は何時迄も9時だけど放ってお腹が張って寝てました。すると12時に息子が来て寝る準備。枕元にペットボトル2本も置いてガサガサ、あげく昨日は夜中おらび叫ぶ父親と別部屋だったから寝れたのに今日はもうここで寝たら?と私の隣部屋で寝かせ。ふざけんじゃね〜とイライラ全開になり、息子もいつもなら我慢するのにコップ一杯ゴクゴク。夜泣きながらグズグズグズグズなかなかトイレ一緒来てと言えない息子が母親が置いてくれた飲み物に手を伸ばし、夜中しらないからね考えなさいよ。とイライラあたってしまいました。母親の無神経さ、姉にはフォローしまくり、まくしたて、文句も言わず。私にはノーフォロー、自分の世間体丸出しにしてきます。せっかく頼ってみたものの旦那も親も頼れない。結局子供にあたる。最悪な悪循環。いや、わたしがそうしてるの?なんでこうなるの?ばかり。私にとって毒親。結局正月迎えに来させなさいとか見えないところで私にいえど、いざ自分は言えない全開です。
何もかも何もかもイライラ居場所がなく、朝イチで帰りたい。けど帰ったら夜は旦那がいるかもしれん。帰りたくない。息子の前でまたイライライライラ。なんでいつもこうなるの?普通に過ごしたいだけなのに。
みんなの回答[6件]
- No.1投稿日時：2015/01/06 01:13by くま1977【回答を全部見る】【回答を閉じる】
- No.2投稿日時：2015/01/03 16:56臨月って、しんどくて、イライラしていたような気がします。実家に行かれているなら、まずは、何かあっても、大丈夫ですね。赤ちゃんが、無事に産まれてくるのを、優先されるといいかも知れません。私は、そう考えて、イライラをやり過ごしました。心身が疲れているのではないでしょうか。思い詰めて、考えないようにしてください。気分を害されたら、すいません。無事に、生まれますように。新しい年になりました。いい方向に行きますように。by くまさんコール【回答を全部見る】【回答を閉じる】
- No.3投稿日時：2015/01/03 01:13お母様とメールの内容を話し合い確認し合うくらい仲が良いではありませんか。頼りになるお母様だと思いますよ。私はもともと夫婦喧嘩は少ない方なのですが喧嘩したとしても親には相談しないし逆に理由とか聞かれたくないって思うのですが、主様はそれどころではなく切羽詰まっていてご実家に帰られているわけですよね。三人目妊娠が発覚した頃の質問も拝見しましたがその頃に比べてご主人のご実家のお手伝いが忙しいことは今は良いこと何じゃないかなって感じました。お手伝いをすれば収入が増えるわけですよね。ご主人の低収入に困って三人目妊娠にも戸惑っていた状況よりは今の方がよろしいのではないのでしょうか?ご主人…、確かにご実家では仕事以外の時間はゴロゴロ携帯ゲームしてるかもしれません。でもご主人のご実家が今稼ぎ時ならご主人はお手伝い(稼ぎ)に専念し家庭は臨月でキツいと思いますが主様がやる、と割り切った方がいろいろご主人に期待するより気持ちが楽になると思いますが難しいですか?私もたまに実家に泊まりますが妊娠中でも寝かしつけやってました。母親がやってくれる娘の歯磨きが甘かったり甘やかしまくりで見ていれば文句は喉まで出かかりますが言いません。昔は細かく言っていましたが実家では母親のやることにいちいち文句は言わずある程度お任せしたら気持ちが楽になりました。譲れないところはさっさとやってしまえば良い事ですし。もともと自宅では自分一人で育児しているわけですからね。こんな日もたまにはある、今年は仕方ないよね、と諦めというか、出来ないことはやらない、他人にも自分にも求めることをやめれば精神的にかなり楽になるんじゃないかと思いました。by yurikou【回答を全部見る】【回答を閉じる】
- No.4投稿日時：2015/01/02 23:35ポポラス様、今晩は。大丈夫ですか?臨月では心身共にピリピリしますし、不安ですしお辛かったですね。まず、ご主人様も義理のご両親も 結論から言えば、「下手」です。「夫」と「嫁ぎ先の本家」の役ところが下手なんです。他人ですから、旦那様含ご実家が「うちではこれが普通」を当たり前の様になさるので、育った環境の違うポポラス様は、戸惑い、そしてその度に怒りに変換なさるんだと思います。そして、過去の質問も読ませて頂きましたが、主様は少し「普通なら」「常識で考えれば、、」という概念の強い方とお見受けします。良く言えば、常識人、悪く言えば柔軟な対応が苦手。
問題を整理致します。まず、旦那様は思いやりが足りません、妻を思いやれないと言うことは 夫である自覚が足りない、つまりガキなのです。ただ、実家の手伝いに行く辺りは、自分を甘やかしてくれる人間に対しては優しさを持てるようですね。立場を変えましょう。仮にご主人と自営されていて息子さんが家庭を持っても繁忙期に手伝いに来てくれたら単純に悪い気はしませんよね。主様は、常識のある方なのでその時にお嫁さんが臨月なら、来るな、お嫁さんのそばにいてあげなさい。と言える方です。それを旦那はもちろん、義理の家族も誰も言わないのは如何なものかと思います。
夫婦はそんな簡単なもんじゃないとお叱りを受けるかもしれませんが、揉めて自分の居る意味を、ズタボロにされた時、2択しかありません。
許して婚姻関係を継続するか、離婚するか。
ご実家に関しては、主様に非がない訳じゃありませんよ。自分でやらない寝かしつけに文句は感心出来ません。任せたなら文句は言わない、これは夫の家事育児でも共通してます。そんなに寝る時間が気になるなら、ご自身で寝かしつければいい話です。なぜ、自分がされて嫌だった義理の家族からのメールをご主人に?仕返しですか? 怨み合い、不幸せにさせるような時間や労力を使うなら、スッキリ離婚した方がずっとマシです。
ご主人や義理のご実家も自営などの事を考慮しても、主様のお怒り、虚しさ、淋しさは十分に理解出来ます。
当然の感情だと思います。
しかしお子様へのイライラの当たり散らしや、実母様へのイライラは、全く問題が別です。他所に相談したら、頼れる人には頼りなさいと言われた、せっかく頼ったのに大した役に立ちません、私が臨月だから、寝かしつけを実母に頼んだら、遅い!それはあんまりですよ。by fron【回答を全部見る】【回答を閉じる】 - No.5投稿日時：2015/01/02 09:12文面からは、イライラする理由もわかります。頼れる人もいないと言う気持ちもわかります。お母様のメールの内容も、旦那様からのメールの内容も、気持ちに寄り添った文面ではないので、頼れないと思われたのではないですか?ポポラス様が良いと思う行動をされる様に、お母様はお母様にとって、最善の方法を取られたのではないかと思います。旦那様も自分が良いと思われる行動をされているのだと思います。価値観が違うので、イライラするのだと思います。いくらポポラス様が当然の事や、良い事であっても、相手が共感してくれなければ、行動にうつして貰えません。気づいて貰うしかないのです。気持ちを気付いて貰えたらいいのですが、気付いて貰えない場合、変える事はできません。気持ちに働き続ける事は可能ですが、その出来事を受け入れるかは、本人が決める事なのです。私は、私自身がイライラしたり、怒る理由を分析したら、上記の様な文面になりました。私はこの様に考える事で、楽にもなり、少しは自分を客観的に見れる様に近づきました。私にとって、自分を客観視できて、ベストな方法ですが、ポポラス様が共感されるかは、ポポラス様が決める事なのです。ポポラス様にとって、もっとベストな方法があるかもしれません。お子様も成長されるに従って、親の意向とは、違う選択をする場面が増えてくると思います。例え回り道であっても無駄な経験ではないのです。例え意見が違っても、共感して、話し合いする事が出来ると、お互いに寄り添う事が出来ると思います。臨月で大変だと思いますが、無事に出産される事を祈っています。by トモシー【回答を全部見る】【回答を閉じる】
- No.6投稿日時：2015/01/02 08:41臨月で大変な中、よく頑張っていらっしゃいますね。質問を読んで、大変な状況だなと思います。大変な状況だと、イライラしたり、パニックになるのは当然だと思います。イライラされる原因は、ポポラス様がよく気がつかれるので、イライラされるのではないかなと思いました。大変な状況だと思いますが、自分の心の声を聞くチャンスでもあります。ポポラス様の質問の中に、〜するべき、〜しなきゃ〜と言う文面が、よく出てくるなと思っていました。〜するべきと言葉の意味の中に、〜を行うべきである。〜を行う義務があると言う意味合いが含まれています。〜を行う義務があると考えると、〜するべきと言う事柄から、相手が外れた行動をすると、頭の中でジャッジして、ダメだと判断します。ダメな事、即ちダメだと思う行動を相手が改めないと、二次感情としてイライラしたり、怒ったり、パニックになるのだと思います。相手を変える事が出来ない事実に、イライラするのではありませんか?私も勿論、イライラします。イライラする感情は当然だと思います。イライラする感情は当然ですが、相手がイライラさせるのではなく、自分の中に枠組みを作っているので、枠組みから外れた想定外の出来事が起こり、対応出来ないのでイライラするのだと思います。まさにイライラすると言う感情を、ポポラス様が撰んでいるのです。by トモシー【回答を全部見る】【回答を閉じる】
私のイライラのピークは職場復帰した数ヶ月後でした。
人によって妊娠中の方がイライラする人もいますよね。
産後、実母が手伝いに来てくれたのですが、食器の片付ける定位置が違うことに、信じられない位イライラしてビックリしたことを今でも覚えています。母が娘のお世話をするのも凄くイヤで、赤ちゃんのお世話はメインではさせたくありませんでした。
そして職場に復帰してからのイライラはおさえられず。。。私は100パーセント夫へ当たっていたので夫は大変だったと思います。その時に必ずフォローとして言っていたのは、「ホルモンバランスで皆イライラするみたいだから我慢してね。」でした。
自分でもあんなにイライラしたことは今までの人生でもありません。
どうしても心が辛いなら、産婦人科に紹介してもらって心療内科でカウンセリングを受けてはいかがですか?
今のままだとかなり辛いですよね?
皆さんが色んなアドバイスをしても、ポポラス様の心の中は、不安定さで一杯で届いていないような気がします。
それと、ポポラス様は、全てを自分の思い通りにしたい気持ちが強すぎると思います。
世の中、思い通りにならないことばかりだと気付く時ではないかなと思いました。
世の中、自分の思うようには進まないものですよ。
旦那様や、義両親、実両親、子供、全てはポポラス様ではない、他人ですから仕方ありません。
全てを自分がコントロールするのは、かなり難しいです。
相手を自分の理想通りに動かそうと思ったら、かなりのテクニックが必要です。
それは、その人の人生経験や、相手にその行動をさせるためには、どうすれば効果的か、ということを想像して遠回しに働きかける必要があるんですよ。
間違っても正面から、命令したり、けなしたり、正論をぶつけては駄目です。
特に男性に対しては、絶対にNGです。
それをすればするほど、相手は自分の理想通りには動きません。
その研究をしようにも、ポポラス様は今は不安定さで一杯ですので無理だと思います。
まずは、妊娠中イライラするのはホルモンバランスのせいだからと少し諦めて落ち着いてください。
そして、どうしようもなければカウンセリングをうけに行ってください。
そして、すこしでも心穏やかに元気な赤ちゃんを産めるよう祈ってます。
頑張りすぎないようにユッタリとした気持ちで過ごすよう心がけてくださいね。