おしえて！ママニティ

みんなの回答[7件]

• No.1
  投稿日時：2015/08/25 08:56
  1才半の女の子の母です。手はまだあげたことはありませんが、余裕がなくなってイラつくお気持ちよくわかります。イヤイヤ期に突入したら、私も叩いてしまうかもしれません。男の子の方が、大変なのかもしれませんね。自分達が夫婦で気をつけていることは、「○○しなくてはならない」や「××するべき」という、変なこだわりや思い込みで、自らを追い込まないこと。手放してもいいことは、あっさり諦めてます。私の場合は、仕事のキャリアや良妻賢母。自分達夫婦は、子どもの健康や安全を一番の目的にしているので、他のこと(野望や物欲、プライドを満たすこと)なんて、とるに足らないことだと思っています。価値観はその人それぞれですので、どこを譲歩してどこを守るか、優先順位をつけてみると、楽になる部分があるかもしれません。私の気分転換(仕事→ママ)は通勤時間中の読書です。いろんな人の価値観に触れることで、今までとは違った目線で物事を見るようになりました。毎日大変ですが、無理をしない程度にがんばりましょう。「忙しい」という言葉は「心を亡くす」という意味のようですので、なるべくそうならないように、あきママ様もご自身のことをいたわってあげてください。
  by みんみんみん
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• No.2
  投稿日時：2015/08/23 21:37
  2回目です。
  子供に当たってしまった後必ず、
  何であたってしまったのか何で叩いたのか理由を話してあげることをしてあげてください。
  私は親から訳もなくいきなり怒られたり何で怒られたのかわからない理由で叩かれたりしたことがあります。
  その理由を親から話されていたら傷になっていないかもしれないですが、理不尽に叩かれたり怒られたりしたことって覚えてますし、自分に自信もないです。
  私が子供にしてることは、あたった後でも必ず抱きしめて詫びること。
  怒った後も何で怒ったのか説明すること、子供がお友達と喧嘩したら何で喧嘩になったのか?
  自分がされたらどう思うのか?
  自分がされて嫌なことは人にはしてはいけないよと教えています。
  それがあっているかどうかはわかりません。
  が、感情だけで怒られて理由を説明しなかったら子供は何で怒られたかわからないまま育つと結局同じことを繰り返すと思います。
  主様が手をあげてしまってもお子さまにちゃんと説明したり謝ったりしていればお子様には伝わっていると思います。
  イライラがピークになってしまったら、大きく深呼吸してみてください。
  そしたら落ち着くこともありますよ
  
  by ゆか0407
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• No.3
  投稿日時：2015/08/23 21:17
  4歳と1歳の子供がいます。
  イライラして子供にあたってしまうこと、ほとんどの親があると思いますよ。
  うちも、イライラしてあたることあります。
  子供に謝ることもあります。
  眠たいっていいながらなかなか寝ずに遊び出すこともしばしばありましたよ。
  主様だけじゃありません。だからご自分を責めないで下さい。誰だって感情をもった心をもってるんです。
  イライラすることもあって当たり前ですよ。
  我が子だからこそいらいらすることだってありますよね?
  他人の子なら、そこまで腹もたたないことでも自分の子なら腹が立つこともありますよね??
  それって愛があるからだと思います。
  愛情がなければ、興味もないし、気にもならないと思います
  それだけ主様がお子様を愛しているからだと思います
  
  by ゆか0407
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• No.4
  投稿日時：2015/08/22 03:44
  多くの方が経験ある事ではないでしょうか。私もありましたよ。仕事のイライラをあたっているというよりは、育児自体にストレスもあるのではないでしょうか。一年生になった娘、今はイライラすることはグッと減りましたがまだ何を言ってもわからない年齢の時は怒りすぎて泣く娘を見て猛烈に反省して涙が出たこともありました。もうされているかも知れませんが、なかなか寝ない娘に絵本を読んであげると静かに聞いていました。もっと読んで欲しくてますます目がさえることもありましたが…いらずらにイライラさせられるよりはマシかな?と。時期が過ぎるまでですよ。
  by pukutan
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• No.5
  投稿日時：2015/08/21 23:42
  すいません。2回目です。続いてます。
  幼稚園〜低学年辺りで、年が下の子や、同学年の身体の小さい子、自分より後にお誕生日が、くる子を 無理矢理 言い成りにさせたがる子は、大抵 親から理不尽な当たり散らしを受けている場合が殆どです。
  
  まず、反抗、反論、困らせ、などは 列記とした成長の証しです。それは忘れないで下さいね。きちんとあきママ様が、お子様と向き合ってらしたからこその 立派な成長の証です。まぁ、本当に巧妙になってイライラが止まらないので 手放しには喜べませんが。
  次に、イライラの成分表の分析です。
  ご自身のイライラ、つまり「怒りの感情」の分析を一瞬考えるだけで、かなり怒りのボルテージが下がります。怒り、とは第二の感情、と言われていて 必ず 単独で沸く事はなく、後ろに別の感情が隠れているものなんです。
  例えば、寝ないとイライラする。なんで寝ないとイライラするんでしょうか。浅はかな、私の場合で本当に申し訳ないのですが、実は娘が寝た後にあれをしよう、と「予定」を入れた時です。テレビでも、裁縫でも、まったりタイムでもなんでも良いんですが、「早く寝て欲しい理由」があるので、それが叶わないと「凄く残念」「凄く悔しい」イライラの中身は実はこんな感情がいます。
  他にも、妬み、嫉み、淋しさ、悲しみ、喪失感や、悔しさ なども 怒りに変換されてしまう場合がよくあります。しかも、たちの悪い事に怒り、という感情は沸いてしまうとなかなか消せません。
  私の例でも、「あー、もーイライラするなー」と心で思うより「このイライラの中身なんだー、、なんだー、、あぁ、残念の感情かぁ。パパとリアルタイムでテレビ見たかったのにー。残念」と一瞬でも怒り以外の感情に置き換えると 少しだけ ヒートダウンしますよ。
  少しの変換ですが、実際 かなり効果がありました。間も無く5歳ですが、2歳以来 声を荒げるには至っていません。
  お仕事で発生するイライラにも、是非当てはめてみて下さい。何故、そこで怒りが出たのか、怒りの感情に隠れた本当の感情はなんですか?
  by fron
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• No.6
  投稿日時：2015/08/21 23:18
  もちろんありますよ。
  それも1回や2回ではありません。手こそあげた事はありませんでしたが、その時に娘がしでかした事によっては、手をあげていたかもしれない、と容易に想像のつく 精神状態でした。
  私の場合、仕事のイライラではありませんが、娘がググッと成長し 今までやっていたやり方が通用しなくなるタイミングのようでした。(自分の感情をコントロールすべく、自己分析しました)
  例えば、スヤスヤ赤ちゃん期から、ハイハイ期、立っち期、イヤイヤ期 など 今までしていた対応が 親の私が対応するより 娘の成長の方が早く 処理しきれない時期です。
  恐らく 各期間 初めの1週間 ない位だと思うのですが 今まで寝てるだけだった娘がズリズリ動き出した時、当然色んな家事がしにくくなります。そんな「前みたいに出来ない事」が増えた時に、何日か続くと イライラを抑えるのが難しくなります。
  眠いから寝る、という訳じゃなく 眠いのに、遊びたいし、おまけに本当は眠いから些細な事で機嫌の悪くなる2歳位にも4日位 私はなかなか 笑えませんでした。
  でも、それでいいんだと思います。私達は神じゃありません。私達にも感情はありますし、仏じゃないので 怒りの感情を完全に出さないなんて事はあり得ないのです。まずは、そんなご自身を、責めないで下さい。全然最低なんかじゃありませんよ。しかし、絶対にやり過ぎた、と自分で感じた時にしなくてはいけない事があります。それは、子供への謝罪です。
  確かに、ママに怒られる様な事をしたかもしれません。しかし、それは怒鳴られたり、叩かれたりする程の「いけない事」ではなかったハズなんです。そこにママの「イラ立ち」がのるから ちょっと、言い過ぎ、やり過ぎちゃうんです。
  その場合は謝る。叱った事を、じゃありません、言いすぎた事や、手が出てしまった事を謝るんです。子供相手でもちゃんと目をみて謝る。
  大人でも間違う、大人も感情がありイライラするし、それを周りにあたってしまう事がある 、でも 大人はそれをきちんと認め、謝る事が出来る。 これを子供が認識出来る事は、小学生以上になってから本当に人間性に関わる程 大事な部分となります。
  自分都合で当たり散らし、それを指摘されたら逆ギレ「生意気な事いうな!」「大人の揚げ足とるな!」それでは 親のいう事に耳を傾けろ、という方が無理です。
  by fron
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• No.7
  投稿日時：2015/08/21 23:02
  こんばんは。
  うちには2歳と生後5ヶ月の2人の息子がいます。
  私は専業主婦ですが旦那が出張が多くて毎日育児と家事に追われてます。長男の息子はイヤイヤ期が酷くて言うことを全然聞いてくれず次男は授乳で起きたりで寝不足で私も長男にはきつく叱ったり時には叩いたりしてしまうことあります。
  でも叱った後は必ず抱き締めてフォローするようにしてあげてます。
  そして『ごめんね』って謝ります。
  きつく叱って叩いたりしたらそれを取り消す事は出来ないので叱ってばかりじゃなくてフォローが大事かな?と思います。
  
  by ゆうはる
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