おしえて!ママニティ

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回答はしめきられました
投稿日時:2015/09/05 20:14

体重管理について…

先日は回答をくださったのにお礼も言えずに申し訳ありませんでした。現在、弁護士に相談して対応をしています。
今回は妊娠中の体重管理について皆様の経験を聞かせてもらえたらありがたいです。
今、妊娠25週です。体重がどんどんと増えていってしまいます。間食も控えめにして食事も気を付けているつもりなんですが体重増加が気になります。長男の時には臨月で3キロじゃくの増加で出産しました。今回はすでにその時の体重を上回ってます!BMIは標準です。お腹も張りやすく頸管も短くウテメリンを内服しています。
どうやってこの先体重管理をしていったらよいのか経験談を聞かせてください。よろしくお願いします。

投稿日時:2015/09/05 21:12

ベストアンサー

妊娠中は体重ビックリするくらい増えますよね… 食べてる量は変わらないのに体重は増えるし増えると困るし、私もすごく悩みました。 で、私が実践してたのはご飯をお茶碗半分にして、キノコなど野菜を中心にして食べてました。 そのお陰で体重も維持出来ました。 良かったら試してください♪

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