おしえて！ママニティ

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回答はしめきられました
投稿日時：2016/07/20 23:32

まさかのストレス性!!ショックでした。

皆さま、先日は閲覧 ご回答頂きましてありがとうございます。声は あの後6日間も出ず 今は 程度の良い酒ヤケ位は出てます笑。
実は7月いっぱいで主人が 同業へ転職となりました。10万を切ったり 50万だったりのジェットコースターお給料でしたが いい意味であてにしてないので 生活はなんとか私の収入で出来て居ました。自分の稼ぎだけとは堂々とは言えなくても せめて レジャーやエンタメ以外のところ位は自分で稼ぎ出したい、との要望で 少し歩合比率が今までより少ない会社へ ベース給 提示で 移る事になりました。
一応、次の会社で歩合のある会社は最後よ。その次に転職するとか言いだしたら固定給の場所で。と約束して。
私も初回の転職では 不安で涙しましたが、もう良くない意味で慣れてしまったのかもしれません。特に揉める事もなく、期間が空く事もなく 8月より新しい会社へ移ります。今月は有給消化でほぼ休みなので、家事、育児、後は登録制の単発バイトをして家計の足しに、と働いています。
私の浅はかな予定では 娘はマイホームから小学校へ通う予定でしたが、全く叶う事なく幼稚園最後の夏に 新会社1年生です。不安です。転職の話を聞いた晩は かなり早く寝ました。今思えば 口を開いたら文句を言いそう、泣いてしまいそうと 感じたからかもしれません。翌々日には声が出なくなり、食欲も無くなり、家事 も いつもみたいにこなせず その週は仕事を休みました。翌週 会社に行くと 咳でも熱でもない、カラオケ、タバコ、酒 も過剰にしてない場合は 極度のストレスの場合がある。と言われ、ドキっとしました。話したくないストレスは 声をダメにし、聞きたくないストレスで 一時的に 耳が聞こえなくなる事もある。人間の身体って凄いよく出来てるよなぁ!fronちゃん、あまりに続くなら1度心療内科行ってみな。生きてりゃ 色々あるよなぁ、辛いモンは辛くて良いんだ。我慢するから へんなところが 機能しなくなったりするんだ、と。
結局 7日目に声が回復し、心療内科には行ってませんが、強いストレスは人を無にします。やる気や食欲はもちろん いつもなら 転職条件や、給料体形などを細かく聞くのですが、今回は 何故か聞けませんでした。
まさか ストレス性だったのかしら、、、。
あまり自覚がなく(辛くて泣いたとか 主人と揉めたとか、将来を悲観してねれないなんて事もないので)なんだか自分が怖いです。娘とは (病気じゃないのに)お仕事お休みしたから、今週はいっぱい遊ぼうね!!なんて呑気な事も言いましたし、実際 その週は延長保育なども使わず、毎日15時から公園行ったり うちで絵の具したりしてました。
皆さまは ストレスが身体や心に出ると 分かるものですか?例えば 今週のやる気の出ない感じは 一過性のもので、3か月前のやる気の出なかったヤツは ストレス性でプチ鬱だった とか。基本性格は鬱とは真逆ですが、こういう性格の人程 なり易いというのも理解してます。ただ「もう良い加減にしてよね!」と叫びたい気持ちもありつつ、何故か怒りは起きず まるで隣のご主人の転職話を聞いているかのように 冷静で 深刻ではない感覚もあります。(事態が深刻なのは充分理解しています)
ストレスなんじゃ?と言われた後の方がよっぽどモヤモヤしてしまいます。
もしかしたら、本能の部分で 主人を経済的に頼る人から除外し、諦めてしまったのでしょうか。
長文を目に留めて下さり、ありがとうございました。

補足

ゆり0930様、早速のご回答ありがとうございます。やさぐれた心に染み入るお言葉を頂き 回答を何度も読み返しては 元気をもらい、今日もなんとか仕事に来ています。ありがとうございます。なかなか自分の事は 客観視するのが難しいものですね。 自分の事なのに、ストレスや 過労の 限界が分からないとは なんとも間が抜けて、、間が抜けましたが 肩の力も抜けた気がします苦笑。さな様、誰かに聞いてもらう というのが私の場所 ママニの皆様である事が多いです。ファンだと励まして下さるさな様のような 器の大きな ママのお手本の様な方に 頑張らなくて良いよ、肩の力を抜いて と励ましてくださる方 叱咤激励し 親身にご回答下さり本当に救われています。じゅじゅ様、ありがとうございます。アトピーをお持ちとはいえ顔がただれてしまう事もあるんですね。やはり ストレスも自覚があってもなくても過度になると 表面化するのですね。先生のお言葉 今の私には とても励ましになります。ありがとうございます。エルチロ様しっかりしてる というか 段取りが早いです。だから、仕事も家事も早く終わるのです。すると 仕事も家事も 早く終わった分 仕事なら余計に任せられたり 家事なら21時には 洗濯干し 食器洗い お風呂 寝かしつけが 全て終わっています。家事は私が夜ゆっくりしたいから早めに終わらせる習慣にしたのですが、それ自体も 脅迫概念の様になっているのかもしれませんね。ある程度は 自分を許す事にする、努めてやってみます。はるまるまま様 ご主人やはり辞めてしまいましたか、、それでスッキリ求職活動が出来ているなら 良かったですね。友人や会社の方からも 頑張り過ぎ、ちゃんとやろうとし過ぎ、などはたまに言われます。でも、、私自身声が出なくなる、突発性難聴 などは 大切な人を失う、レベルの ストレスでなるイメージだったので なんだか そんなにストレスに感じてたのかーという 腑に落ちない感覚もあります。私も 金銭的なところは寄りかからない と覚悟して 主人を歩合給の会社への転職を許したとは言え まだまだ 頼りたいという気持ちがあったから ストレスに感じてるんでしょうか、、、。今回の件で自分の気持ちがあまり自分で分かってない もしくは 覆いかくしていたんじゃないかと いう気すらして なんだか自信を無くしてしまいました。

by fron
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投稿日時：2016/07/21 08:16

ベストアンサー

おはようございます。私の話を少し書かせていただくと、私は独身時代の職場のストレスで過敏性大腸炎です。現在もです。職場にいた時にはよく嫌なことを言われたのですが、言われた時は何も感じなくなっていました。ただ心の中に重たい塊が出来てそれに日常が支配される?居心地が悪くなる感じです。そして猛烈な下痢に襲われました。その時はカウンセリングを勉強中で先生には、心を守るために体にでてる、と言われました。心の塊が嫌な言葉を遮断するために自分で作り出したものだと自分自身で気付いた所でカウンセリングは一旦終了になりました。fronさんの心を守ろうとする何かが今の感じ方や身体に出る、状態になったのですね。私は私の心を守ってくれた自分自身の心の動きが大切です。私の経験談を書きました。私の場合は、単なる体調不良か心の疲れかはあまりつきつめて考えていません。今は、心か身体が疲れている、そんな認識で自分を労わっています。私はいつも、稼ぎ頭として働いて家事に育児に頑張っているからだけではなく、fronさんの心自体をとても尊敬しています。出会えないのが残念で仕方ないです。田舎街の遠くの空にそんなことを思って応援してる人もいますよ(笑)

by ゆり0930
投稿日時：2016/07/20 23:32

お礼のコメント

皆々様、毎回 本当に救われます。ありがとう御座いました。ママニのサイト運営者様にもママニを作って頂いた事に感謝です。娘は5歳になり てんてこ舞いながらも 初めての夫婦 家族という関係、妊娠 出産 育児にと 分からない事 不安な事 問題が起きた時は必ず ママニの皆様に助けて頂いて ここまで来れたも同然です。ハンネだけのやり取りだからこそ 相談出来る事があり、またハンネだけのやり取りだからこそ 出来る回答があります。未だにこうして助けて頂いてますが、せめてもの恩返しにと 出来る限りの回答もしています。皆様1人1人と握手し、お礼を申し上げたい気持ちでいっぱいです。今は 白 黒 着けずに ライトグレーから ダークグレーな時期があっても良いか、と 主人の1日からの 新会社の動向を見守ります。大変親身にご回答下さいましたので、また後に こちらでご報告させて頂くかもしれません。今回はいち早く シワシワになった心に水を与えて下さったゆり様に。皆様、本当にお時間を割いて下さって 為になるご回答頂きありがとうございました

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