相談です‥
初めまして(^^)今日で3ヵ月になった娘のママです。私は15歳で妊娠し16歳で出産しました。(来月17になります)彼は来月18歳になるので籍も入っていません。ですが妊娠してからずっと彼の実家で暮らしています。彼は育児には積極的で、お風呂、寝かし付け、オムツ替えは手伝ってくれます。彼のお母さんは気使わなくていいよとか言って下さるのですが、実際同じ家にいるだけでも気使います。妊娠してから地元を離れているので友達とも1年近く遊んでいません。妊娠がわかったとき、自由がなくなることは覚悟していました。ですが、友達に会えない、どこにもいけない(コンビニかスーパーに歩きで行くぐらい)、気使うしでストレスがたまる一方です。お金は私が管理していて、彼のお給料も15万あればいいほうなので、食費や携帯代、教習所代、お弁当代、貯金、オムツ代、などで自由に使えるお金はほとんどありません。私はいままで買い物でストレス発散していたので、結構きついです。また、お店をみたりするだけでも気分転換になるのですが、田舎で近くに駅もなく、そういうお店もないのでできません。近場にお散歩にいく以外は、4畳半の狭い部屋で娘と2人きりです。つい最近ストレスがたまりにたまって爆発してしまいました。娘は夜中の授乳後はなかなか寝てくれず、苛々してしまいます。日頃のストレスをどこで発散したらいいかわからず泣きながら消えちゃいたい‥と思ってしまいます。そして、そう思ってしまう自分にまた苛々して泣いてしまいます。誰かに相談するにも相談できずにいます。若いからとかだから産まないほうがよかったんだよとか言われそうで‥私は娘を産んだことには後悔なんかしてません!ただ、ストレスが発散できないことがつらいです。彼にも冷たく接してしまい、私自身いつもブスッとしてしまいます。ニコニコ笑うことができなくなりました。月に1度3人で私の実家に1泊するときが1番幸せで、母や妹と馬鹿話をして爆笑します。どうしたらストレス発散できるでしょうか?教えてください。_
みんなの回答[20件]
- No.1投稿日時:2011/10/23 08:14私も初めての出産が16歳でした。周りからは《子供が子供を産むようなもの》とか、白い目をされることもありました。《若い≠出来ない》の解釈が私は嫌いです(笑)それなりの年でも出来ない方は沢山みえるのに何故《若い》とゆうだけで、、と思ってしまいます。昔に比べたら今は《思いたい人には思わせておこう》と思えるようになり、スーパーで擦れ違う際にカゴの中身を見られるのも平気になりました(笑)周りが実際に思っていない場合でも自分自身が《若いから、まだ未熟だから、そう思われてるんじゃないか》って思い込んでしまっている部分もあります。まして、狭い空間に居たら気が滅入ってしまうし余計に要らんことまで考えてしまうと思いますよ。ご主人様の協力もあることですし、無理をせず余計なことは考えずに、外の空気を吸いに1日1度は散歩などに出掛けること!!あまり悩むと母乳の出などにも影響しちゃいますしね(( . .*)よく頑張ってらっしゃいますよ!!こんな私でも、なんだかんだで当時産んだ子供が今年9歳になります。そして4人目を妊娠中ですがGSで週6バリバリ!働いてます(笑)日々、子供に成長させてもらうことの方が多い子育てです(*´▽`))大したフォローになってませんが、しっかりした、その主様の気持ちがあれば大丈夫ですよ♪♪偉そうに長文すみません…………………m(*._.)mby acha..s2【回答を全部見る】【回答を閉じる】
- No.2投稿日時:2011/10/22 22:52私も似たような感じです!3ヶ月のママしてます。義理両親と同居しててストレスたまりまくりです。私は私のお母さんに電話で愚痴ってます。実家が遠くて帰りたくても帰れず、電話で愚痴るのが唯一の発散です。あとは息子を抱き締めながら泣きまくります。うちの旦那は残念ながら主さんの旦那さんのように育児は協力的ではないのでうらやましいです!子どもいると遊べなくてストレスたまりますよね。若いのにえらいです!by しっぴ【回答を全部見る】【回答を閉じる】
- No.3投稿日時:2011/10/22 01:15若いのにしっかりしてらっしゃいますね!えらい!子育てに年齢は関係ないですよね!主様の気持ちすっごく分かります!心に余裕がない時ってすぐイライラしちゃうんですよね…みんなあることだからあまり自分を攻めずにやっていきましょ!できるならお話聞きに飛んで行きたいくらいです!私の解消法はイライラした時ぶっこわれる事です(笑)しんどい時程笑います!出来ない時もありますけどね…今はすっごくしんどいかもしれません…でも必ず楽になる時もありますから一緒に頑張りましょう!本当に心から応援しています!by ☆アユミ☆【回答を全部見る】【回答を閉じる】
- No.4投稿日時:2011/10/21 22:58同居だけでも気を使って疲れるのに、赤ちゃんと部屋に二人きり…キツいですよね。私も日中赤ちゃんと二人きりだと、まだ話もできないから息がつまりそうになります。そんなときは支援センターへ行きますよ!みんな優しく話しかけてくれるし、相談にのってくれるし、楽しい行事もあるし。私も始めは支援センターを知らずにいましたが、役所の方に勧められ、今では毎週のように行ってます!!ぜひ問い合わせて、行ってみてください☆ママが笑顔でいることが、ベビちゃんにとって一番の幸せですよ♪by こまちd3555【回答を全部見る】【回答を閉じる】
- No.5投稿日時:2011/10/21 17:57とてもお若いんですね。私その頃って、なんにも考えてないお子ちゃまでした。だから、一生懸命子育て頑張っている主様はすごいって思います!ちなみに、相談する人は作っておいたほうがいいと思いますよ〜。すんでいる地域の役所にまず子育て支援課があると思うので、問い合わせてみてください。そこから育児について相談したい、サロンなどの場所について尋ねて、赤ちゃんと一緒にお出かけされてみてはいかがですか?支援センターに行くのは、赤ちゃんのための外出という名目がありますから後ろめたさもないでしょうね。支援センターは実はママのためにありますから、少しでも外に出る機会をつくり、悩みや愚痴をぶちまける。あわなければ、保健所の保健師さんに訪問にきてもらうこともできますよ。お若いから年齢に触れられることはあっても責められることはないのでどうか安心してまずは役所に電話をしてみるところからはじめてみませんか?by ゆっきー0124【回答を全部見る】【回答を閉じる】
- No.6投稿日時:2011/10/21 16:55毎日お疲れ様です。同居で近くにお友達もいなくて…。ストレスたまって当たり前ですよね。私は同居ではないのですが、結婚して県外に住んでるので最初はやはり毎日家に籠もってましたが、子供ができてこれではダメだと思って子育てサークルに入りました。月に2〜3回集まってお喋りしたり、子育ての相談を先輩ママに聞いてもらったり。主サマの近くにもないですか?私は4ヶ月検診の時に案内をもらって勇気だして入りました。ママの年齢は様々ですが、子供が同じ月齢だと話は弾むし、同じ悩みあったりできっと気の合うママ友もできますよ(^-^)長々と書きましたが、いいストレス発散法見つかるといいですね!by 菜摘【回答を全部見る】【回答を閉じる】
- No.7投稿日時:2011/10/21 10:39毎日お疲れ様です。年齢みてちょっとびっくりしました。私のそのくらいの時とかけ離れていたものですから。でも、すごく頑張ってるんですね。うち共働きでも家計大変ですよ。近所に何もなくても、赤ちゃんと一緒に家の周り散歩するだけでも全然気分違いますよ。私は以前アパートに住んでいて、リビングの六畳の部屋に赤ちゃんと二人ずっといると、息が詰まりそうでよく近所散歩してました。あとは、実母に電話して愚痴ったりしてましたね。私なんか週末の度に実家に遊びに行ってました。やっぱり実家はいいですよねぇ。これから、お座りできるようになったり、つかまりだちできるようになったり、もっと可愛くなりますよ〜。皆さんの回答参考にして、うまくストレス発散できるといいですね!それと、子供が学校行くようになったら若いママは子供の自慢ですよ!うちの子供も子供同士でママの年齢言い合ってますから(笑)by りえこ1031【回答を全部見る】【回答を閉じる】
- No.8投稿日時:2011/10/20 22:51私も同居で…お気持ちわかります。でも甘えられるところは甘えて!お義母さんと仲良く一緒に娘ちゃんのお世話をしてみては?もちろん、いつもではなく朝あいさつしに行った時や食事のついでに!私は娘の世話をお願いして家事をすることもあります。お義母さんは家事が減って喜んでくれるし、私は少し赤ちゃんから解放されてホッとします。後は…うちはオムツ無し育児はじめました。3ヶ月とかオムツ無し育児の黄金期なんですって!!ママニティに載ってますよ。唯一携帯やパソコンがストレス発散になってた時期もあったので、私なんかゲームしてたりもしました。まだまだよく寝てくれてる間に部屋を片付けて、ハイハイに備えるのも一つの方法かも?とにかく、実用性があるストレス発散がいいですよね!服はこれからかわいくなります。レモールなど安いカタログを集めて見ているだけでもお出かけ気分になりますよ。8ヶ月の女の子のママより、お若いけどしっかりしているママさん尊敬します。お互いにがんばりましょうね!by sachi76【回答を全部見る】【回答を閉じる】
- No.9投稿日時:2011/10/20 22:29えらいです。姪と同じ年ですね。大学ノートに、何でも書いています。励まされる記事、娘四歳が書いた名前の紙など貼っています。つけはじめて3日。なぐさめられたり、色々、ストレス解消にも使ってます。気持ちが整理できたり、色々良い点が多いです。by くまさんコール【回答を全部見る】【回答を閉じる】
- No.10投稿日時:2011/10/20 19:35こんにちは!私は2児のママです!主様は偉い。私なんか27歳で結婚したのに、今でも、早すぎた結婚だの、自由になりたいと思ったこと何度もあり、、、主様にお恥ずかしい限り。育児って、年齢ではないと思います。主様がストレスを感じるのは当たり前のことです。一人目って特に、、、自分の実家に一時的に里帰りしてみてはどうですか?私なんて、しょっちゅう帰ってますよ!主様は、もう、精神的に追い詰められてますよね。うつになってしまう前に旦那さん、実母に相談してみてはどうでしょう?by ななみさ【回答を全部見る】【回答を閉じる】
- No.11投稿日時:2011/10/20 15:44こんにちは(゜▽゜)私も2人目を産んだ時16歳でした。主様と同じような田舎の義実家暮らしで、仕事もぉ金も免許も何も無しの状態でした。今考えると、ここまできたのがスゴイなぁッて自分の事ながらしみじみ思ってしまいますf^_^; 私のストレス発散は、旦那が休みの日に娘達を義母に預けて遊びに行くことでしたよ♪2、3時間の短いデートでしたが、外に出ると少しは楽でした(^-^) 主様の旦那様も運転できるようになれば行動範囲も広がるでしょうし、2人の時間をつくることで張り合いも出ると思いますよ!!でも、主様はご実家に行く楽しみがあッて羨ましいですね(^-^)私は当時疎遠になッてましたからf^_^;若くして結婚、出産した者は、最初は本当に苦しい日々だと思います。私も10代という青春を子育てで終えてしまいましたし、友達と違う自分の道を疎ましく思ってしまッたこともありました。でも、やッぱり後悔はしてません(^-^)主様と同じですね!!今も家計はカツカツですし、ストレスもいッぱいです(笑)でも、『ここ乗り切れば!!』とか『なんとかなる!!』ッて、明るい未来を描いて頑張りましョう(^-^)旦那様とも色々話されてみてください♪同じ若ママとして応援しています!!by サチ333【回答を全部見る】【回答を閉じる】
- No.12投稿日時:2011/10/20 15:39ごめんなさい、二回目です…前の回答乗っていれば…散歩には出掛けていらっしゃるのですね!!(^^)/ごめんなさい…それ以外に、と思い付いたのですが…私は、編み物や裁縫が苦手ですが…私の母は、裁縫得意で、良く小さい頃は、洋服を作ってくれて、世界にひとつだけの服でした。旦那さんと、出掛けたときに、安いきれを見つけて作るのも、家の中で出来るし、私は、折り紙を買っていて、百均で折り紙のほんもかい、赤ちゃんの写真を百均で買ったコルクホードに張り楽しんだりしてましたよ。赤ちゃん寝てからの一人の時間にしてましたよ。参考になるか分かりませんが…工夫すれば、あまりお金はかけなくても楽しめるよ。by まぁまぁちゃん【回答を全部見る】【回答を閉じる】
- No.13投稿日時:2011/10/20 15:27私は、主様からしたら、おばさんかもしれません(^-^ゞ30ですので…結婚して 宮崎から静岡に嫁ぎはや三年…たち、娘一歳九ヶ月とお腹に5か月います。知らない土地、知らない人と言うだけで、かなりストレスたまりました、近くに公園ありますか!!だっこひもありますか!?ベビーカーありますか!?私は、三ヶ月になるなら、ベビーカーに乗せて、公園でなくても、これから先は、紅葉狩り等散歩に出掛けて、赤ちゃんに話しかけてました そしたら、体動かして知らない道も発見あり近くにいるかたに話しかけられたら、挨拶して、としてました。まだ友達とよべるひとはいませんが…話しできる人は出来ましたよ。色んなことができるのはもう少し赤ちゃんが大きくなってからと思いますが…実家に一泊以外にも工夫して、楽しみを見つけてくださいね!!だっこひもないなら、旦那さんに話して買いに行かれて見本つけて使いやすいのを見つけてくださいね!!(^-^ゞそれも、楽しみになるかもしれないよ。長い人生だから、自分で楽しいことを、くるまなくても、赤ちゃん小さくても出来ることを見つけたら、笑顔にその間だけでもなれたらいいね!!(^-^)/頑張りすぎず…辛ければ、旦那さんに話してね!!(^-^)/それが 籍入れられるとしになったら夫婦だよ(^-^)/頑張れ(^-^)/by まぁまぁちゃん【回答を全部見る】【回答を閉じる】
- No.14投稿日時:2011/10/20 15:08若いのに少ない給料の中でやりくりしていて凄く偉いなあと思いました 自分は41歳息子は1歳です 下手したら主様が娘でもおかしくないですね(笑)10代はあたしジャニーズのコンサート行ったりしてまだまだ子供でしたよ 好きなアイドルとかいないですか?雑誌の切り抜きしてアルバム作るとか?主様の今のアイドルは愛娘さんなので娘さんのアルバムを作る。あとは毎月体重を計りその数字分貯金する 三ヶ月ぐらいだと4500〜5000ぐらいかな?それぐらいなら貯金できますか?あとは毎日娘さんの成長日記をつける。あと六ヶ月ぐらいから始まる離乳食のレシピノートを作る。離乳食始まると大変だから今から考えておくと便利ですよ あとは近くに赤ちゃん用品屋はありますか?そこに行って洋服見たりするだけでストレス発散できますよ あとは500円玉貯金。これは楽しいです。貯まったら娘さんの洋服買ったり自分へのご褒美も。参考までにby いっくん0630【回答を全部見る】【回答を閉じる】
- No.15投稿日時:2011/10/20 14:18毎日大変ですよね、頑張っていらっしゃる主様をとても尊敬します!年齢なんて関係ないですよ!私も結婚・妊娠前はショッピングやカラオケでストレス発散していましたが、結婚後はすぐ妊娠して退職してしまったため自由になるお金もなし、車の免許もなしでどこにも行けず、とてもストレスが溜まりました。主様は実家への帰省が唯一の楽しみとのことですが、もし可能なら一泊ではなく何泊かに増やしてみてはいかがでしょうか?産後はメンタルが不安定になりやすい時期です。旦那さんのお義母様も同じような時期を乗り越えて今があるのですから、思い切ってストレスのこと御家族に打ち明けてみても良いと思います。その上で、一緒に少しでも主様の気分が晴れるように考えていってはどうでしょうか。主様は旦那さん御家族と長いお付き合いを始められたばかりです、気が引けてしまうのも充分にわかりますが、お義母様たちが気を使わないでと優しい言葉をかけて下さっているなら心を開いて少しだけ甘えさせてもらっても良いと思います。長文失礼しました。by ななハチ【回答を全部見る】【回答を閉じる】
- No.16投稿日時:2011/10/20 12:32出産してしばらくの間は本当に引きこもりのようにどこにもいけなくてストレス溜まるし、同居だと全く自由がないかんじでさらにストレスですよね!若いとか若くないとか関係ないけど、実際若いとそう言われますよね…主さんな質問読んでしっかりした方だなーと思いましたよ。ちゃんとママしてる。義母さんは一日家にいるのかな?私は家にいるの好きだからいいけど…主さんの好きな事は?家で出来ることだけど…。私のストレス発散は好きなものを食べる。(甘いもの、辛い〜激辛なもの)、カラオケ、ピアノを弾く、掃除する!by ルキア【回答を全部見る】【回答を閉じる】
- No.17投稿日時:2011/10/20 11:22毎日お疲れ様です!!前の方も書いていらっしゃるように、ママに若いも若くないもありませんよ♪ママだって、たくさん息抜きしたいですよね!!同居されているならなおさらストレスはたまっていくばかりでしょう?それだけでも私は尊敬しちゃいますっ!!主様のご実家に泊まる時が一番幸せで現在の気分転換なら、もう少し実家に帰る回数を許されるのなら増やしてはどうでしょうか?主様がニコニコ笑っていることが、旦那さまも娘ちゃんも一番嬉しいと思いますヽ(^^)あまり無理なさらないでくださいね!!by はるママ0812【回答を全部見る】【回答を閉じる】
- No.18投稿日時:2011/10/20 10:58毎日育児お疲れ様!私は主様より二十歳もおばさんで、子供は三人います、1番下の子はまだ七ヶ月です。若くして子供を育てて大変かと思いますが 年取っての育児もなかなか大変ですよー。若い頃のように体が動きませんしね 寝不足はかなり堪えます。長男がしっかり者なので救われてますが 他の人からみたら私なんてダメ母です。ストレス発散方法が見付からないとか…確かに子供が小さいとなかなか自由がきかないですしねー。 私なんかは家にいるのが大好きなので一日中篭っていても平気なんですが 結構多趣味でいろんな事に興味があります。CD聴いたりDVD観たり 最近はネイルをやったり…うちも田舎なので私はネットでショッピングすることが多いです。 ストレスは人それぞれ違うものですし 解消法も違うと思いますが 主様も何か趣味を見つけて 子供がお昼寝してる間などで 没頭してみたらいかがですか?子供なんて あっという間に大きくなりますよ!by おみさま【回答を全部見る】【回答を閉じる】
- No.19投稿日時:2011/10/20 10:48年齢なんて関係ないですよ。私は貴方より10歳年上ですが、3ヶ月ごろは同じでしたよー。泣き止まない息子、自分の思うようにいかないことばっかりでイライラしてました。旦那にもイライラして(笑)。でも今は息子もよく笑うようになり、日々成長に笑顔です。それでも嫌になるときはあるので旦那に預けて一人で美容院行ったりします。2時間も離れてると不思議と息子を抱っこしたくなるんですよね、これが(笑)。うまく周りに甘えてリフレッシュしてください。立派なお母さんですよ!大丈夫!by あや0418【回答を全部見る】【回答を閉じる】
- No.20投稿日時:2011/10/20 10:19まだ、お若いのに立派なお母さんですね(*^^*)やっぱり子ども産んだら年齢関係なく母として気持ちが強くなれるんですよね☆それでも、やっぱりまだまだやりたいこともいっぱいあるだろうな〜って思います!!今は子育てに専念する期間なんだ!!って割りきって、もう少し子どもさんが大きくなればおでかけだって増えるし色んな楽しみも増えていきますよ(*^^*)今はまだ未成年ですし、旦那さんのご実家でお世話になり、コツコツ貯蓄しながら自分達で出来るようになるまで過ごされるほうが良いと思います。義母さんに色んなこと教わりながら歳を重ね二十歳くらいには今よりもっともっと素敵なママになれてると思います☆主さまにはまだまだ未来があります!!今はたまに帰る実家での時間が楽しみとのことだし、何もないわけでもないし、日帰りじゃなく数日泊まるとかたまにされてもいいんじゃないかな?少しの間は辛抱も必要なんだと割りきれば気持ちが楽じゃないかな…今の土地にも1年後、2年後…と過ごすうちに自分にとって住みやすく楽しい土地に変わっていってると思います。何でもすぐには上手くはいかないものだし、コツコツ頑張ってけば必ず上手くいくようになりますよ☆今は可愛い子どもさんとの時間を楽しんで下さいね!!あなたならきっと大丈夫(*^_^*)by ゆうbaby【回答を全部見る】【回答を閉じる】