アクティブバース

読み方

あくてぃぶばーす

意味

分娩台を使用せずに、自分のラクな姿勢で臨む、フリースタイルの出産方法。陣痛が起きたら、立ったり座ったり、横になったり、自分にいちばんふさわさしいポーズをとりながら、呼吸法やリラックス法で痛みを逃す。

分娩時のスタイルも同様に、人それぞれで決まった形はない。お産に対する責任感と強い意思、自分なりの明確なイメージを持っているママに有効とされる。