呼吸法

読み方

こきゅうほう

意味

呼吸の仕方によって出産をスムーズに行なうためのもの。呼吸法を取り入れることによって陣痛の痛みを上手に逃す。

ラマーズ法とリーブ法、ソフロロジー法も基本は呼吸法にあり、特徴・効果はさまざま。産院で相談したうえで実践すること。

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