妊娠力アップの冷え取り術

[第6回]陰と陽の食べ合わせが、冷えない体を妊娠力をキープする

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陰と陽のバランスが大切

現代人の食事は、冷えやすいものばかりです。健康に気を使って野菜を積極的に摂っているという人の食事を見ると、大量の生野菜のサラダ。中には、きゅうり、トマトなど、体を冷やしやすい野菜がたくさん使われています。

夏にできるものや、南国で獲れるもの…

公開日:2015/02/03