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【産後】、【悩み】

Q モッサリと抜ける!?産後は抜け毛が増える!

生後6ヶ月の赤ちゃんがいます。最近、私の髪の抜け毛が増えてきたのですが、お産と関係ありますか?
お産と関係あります!産後に抜け毛を経験するママは多いそうで、私もびっくりするくらいモッサリと抜けた時期がありました。抜け毛が増える時期は人によって様々のようですが、産後3ヶ月から6ヶ月くらいの間に現れるのが一般的なようですよ。

主な原因はホルモンバランスの変化にあると言われています。妊娠中は女性ホルモンが多く分泌されるため、通常よりも髪の寿命が延びて一時的に量も増えるそうです。産後はホルモンの分泌が元の状態に戻り、それによって寿命の延びた髪がまとまって抜けてしまうのだそうです。

つまり、妊娠中に抜けるはずだった髪が時期をずらして抜けているということなので、ほとんどの場合は一時的なもの。自然に治まると聞きます。

極度に抜け毛を気にすることがストレスになって、さらなる抜け毛の原因のひとつになりかねない…とも。「産後はみんな髪が抜けるもの」と思って気にせず、赤ちゃんとの時間を楽しく過ごしてくださいね!

あまりにひどくて心配な場合は、皮膚科を受診してもいいと思いますよ。(2011/6/9)

公開日:2016/01/26