Q 妊娠初期、膣内をシャワーで洗っても大丈夫?

妊娠したからダメ、というわけではないのですが、もともと、膣内を洗うのはよくないと聞きます。

膣には、乳酸菌の一種が生息しているんです。この菌のおかげで、膣内は酸性に保たれ、雑菌が進入してこないように守られているそうです。

ところがシャワーで中まで洗ってしまうと、この乳酸菌がいなくなってしまうんです。清潔にするつもりで洗っているのに、かえって雑菌に感染したり、カンジダ膣炎になりやすくなると言われているんです。

産婦人科の先生に正しい洗い方を聞いたのですが、外陰部は低刺激性の石鹸でやさしく洗って、膣の中は何もしないのが正解。温水洗浄便座のビデは、膣内に入らないように、また、外陰部もさっと流す程度のほうがいいそうです。

長年の習慣を変えるのって、何だか気持ち悪いというか、しっくりこないものですよね。でも、いいきっかけだと思って、洗い方を変えてみてはどうでしょうか。(2011/7/31)