毎日おしえて!

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Q 入園後、子どもが早起きできるか不安です…

2歳5ヵ月と2ヵ月の男の子をもつ母親です。上の子は今、保育園へ通っていて下の子も3ヵ月から預けて仕事復帰します。今、住んでいる市では上の子が満3歳に達していないくて育休に入ってしまうと保育園を退園しなければならないのでやむを得ず早い仕事復帰になってしまいました。産休中は上の子を9時〜16時という時間で預けていましたが復帰するとなると7時〜18時とかなり長時間保育園になります。心配なのは早起きの習慣が今 ついていないのでこれから早起きしてくれてぐずらずに上の子が保育園へ行ってくれるのか、ということです。子供ってどのくらいで新しい習慣が身につくのでしょうか?
子ども二人を連れて保育園の送迎は大変ですよね。生活習慣が定着するのにかかる時間はそれぞれだと思いますが、ふつうは子どもは大人よりも、新しい習慣や環境への適応能力が高いと思います。

悩むよりも、まずは、やってみる。それから悩むのでも遅くはありませんよ!予行演習だと思って、明日から1週間がんばって早寝早起きを実行してみては?意外とスムーズにいくかもしれません。

朝早く起きると楽しい、ということが何か一つでもあるといいですね。知り合いの2歳の子どもは、NHKで6時25分から始まるラジオ体操にハマり、以来、毎朝6時に目を覚ますそう。“キッカケ”を見つけられれば、朝もスッキリ目覚めてくれると思います。

朝早く起きるには、夜は早く寝る!が一番。18時お迎えで早く寝るのも大変だとは思いますが、なんとか今のうちにリズムを作れるといいですね。(2011/9/8)

公開日:2016/04/06