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【こどものケア】、【育児】、【悩み】

Q 生後2ヵ月、子供と遊ぶ時間はどれくらい?

2ヵ月半の男の子のママです。子供と遊ぶ時間はどれくらいもてばよいのでしょうか?今は1日の内でトータル1時間くらいしか遊んでません。授乳のあと30分くらいを2回、話しかけたり触ったりです。あとおむつ替えの時体操を1日2回ほどです。それ以上は私が疲れてしまい、おしゃぶりをくわえさせバウンサーでユラユラさせて寝せてます。ぐずって手足をバタバタしてもおしゃぶりを使ってます。赤ちゃんが、泣いてるのをおしゃぶりで遮るのはいけないでしょうか?
しっかり赤ちゃんの相手をしようと考えるのは、立派!でも、そんな難しく考える必要はないので、安心してくださいね。

生後2ヵ月頃といえば、授乳も頻繁だし、おむつ替えもしょっちゅう。私は、それだけに追われていた気がします。子育ては、「お世話の時間」「遊ぶ時間」と、線引きをする必要はないんです。それよりも、ふつうの生活をしながら、いかに赤ちゃんとスキンシップをとり、はたらきかけるかが大切だと考えてみてください。

たとえば、授乳のときは「おいしいね」「おー、まだ飲むの。いっぱい飲むね〜」、おむつ替えのときは「うわー、いっぱい出たね!」「ほ〜ら、風が涼しい!つめたい、つめたい!!」と、赤ちゃんの目を見ながら話しかけてみて。

泣いたときは「どうしたの?」「お腹すいたかな?でもまだ飲んだばかりだしねぇ」「ほら、ゆーらゆら」とか、ママの思ったことをそのまま言葉に出して、声をかけながら抱っこする。

お世話をするときを、赤ちゃんとふれあう時間と考えれば、けっこう長い時間になると思います。

これから赤ちゃんの表情は、ますます豊かになってきます。おもちゃを目の前で揺らしたり、おむつ替えのときに体操をしたり…そんなときに、見せてくれる、きょとんとした顔や笑顔は、ママを癒してくれるでしょう。「1日に何時間遊んであげないといけない」などと考えず、ママ自身が赤ちゃんとのふれあいを楽しんでくださいね。(2011/9/21)

公開日:2016/04/16