Q 生後1ヵ月、おっぱい張らずミルクを足そうか…

生後1ヵ月すぎたベビーのママです。初めての育児で、悩みがつきないのですが…完全母乳なんですが、ここ最近おっぱいが張らなくなってきました。おっぱいを欲しがる回数も増えてきたので、ミルクも足そうかと考えています。ミルクもあげるなら、どのくらいの量あげたらいいのでしょうか?また、ミルクを足すならおっぱいを吸わせた後にあげたほうがいいのでしょうか?

出産後、パンパンに張っていたおっぱいも、産後1～2ヵ月位になると、だんだん張らなくなってくることが多いんです。おっぱいのリズムが整ってくると、授乳前に張っていなくても、赤ちゃんが吸うことであふれて出てくるようになるんです。

赤ちゃんの体重が増えていて、ゴキゲンがよければ、張らなくても心配いらないと思います。また、おっぱいが足りないときは、おしっこの回数が減ったり、色が濃くなることもあるので、目安になるそうです。

もし、不安でしたら、保健センターの電話相談や、助産院などに相談してみてください。

ミルクを足す場合は、おっぱいを飲ませた後が原則。先にミルクでお腹いっぱいにしてしまうと、おっぱいを飲まなくなってしまうんです。

また、毎回足すよりも、おっぱいの出が悪くなりがちな夕方、夜間だけに足すほうがいいと言われています。

おっぱいを出すためには、ママが水分をたっぷり取って、しっかり休養をとってくださいね。(2012/8/7)

公開日：2016/10/07