Q 41歳初産38週です。下腹にツキーンとくる痛みが…

お産が近づくにつれて、骨盤が開いて赤ちゃんの頭が入ってきて、恥骨も緩んでくるんです。これは「リラキシン」というホルモンの働きによるもの。もう出産に向けて体が準備を始めているんですね！

このとき、骨盤と一緒に恥骨も開いてくるのですが、痛みを感じる人も少なくないんです。歩くのもやっと、という状態では生活に支障もあると思うので、医師や助産師さんにもう一度相談してみてくださいね。骨盤をしめる妊婦用ベルトなど紹介してくれるのではないかと思います。

私も同じ症状で「トコちゃんベルト」というものを装着したのですが、これを巻くと本当に腰や恥骨の痛みが楽になりました。

ちなみに、骨盤のズレや歪みが原因で難産になると助産師が言ったようですが、「科学的根拠は全くない」と取材した産婦人科医は言っていました。主治医にも聞いてみてくださいね。

でも、骨盤が歪んでいると、腰が痛くなったりするかもしれません。産後は、整体や産褥体操、骨盤ベルトやガードルなどの対処法があるので、出産後にも症状が続くときはケア方法を相談しましょう。(2012/9/30)