毎日おしえて!

【夫婦・ママ友】、【悩み】

Q SNSが原因で夫と不仲に…

旦那のことについてです。お盆前にオリンピックがあったじゃないですか。やっぱりリアルタイムで見たくてみてたり また、昼間は生後6か月の息子と、昼寝してたりしてたら、夜寝れなくてっていうことがあって。またお盆の帰省から帰って来てからは、あまり家事をやる気になれなくて…。またFacebookをしているのですけど、その友達の中に昔付き合ってた方の名前があったのをみられ…。また、前にも同じようなこと(FacebookではなくGREEで)があったので、旦那に「俺のことはなにもしなくていい、飯も作らんでいい」と言われました。そこからは口もあまり聞かなくなりました。ただ、息子とは遊んでくれます。また、旦那とは20歳差で、私が21、旦那が40です。どうやったらまた信じてもらえるのかわかりません。実家に帰った方がいいのかなって考えてしまいます。文章が乱雑ですみません。
オリンピックを観戦するために夜更しや早起きをして、睡眠のリズムが乱れてしまったという方は多いみたいですね。こういうときは、「早寝早起き、朝ご飯」の規則正しい生活をして、体内時計を戻しましょう。

朝は決まった時間に起きて、カーテンを開けて太陽の光を浴びる。昼は散歩などに行って、体を動かすといいそうです。そのうちに体がしゃんとして元気になってくると、家事をやる気も出てくるのではないでしょうか。

フェイスブックのことですが、アメリカ人の彼氏を持つ私の友人は、日本語で異性と交流しているのを見て、彼氏がヤキモチを焼いて大喧嘩になったそうです。彼女もまた、彼が異性とやり取りするのが嫌だったので、以来、二人でやめてしまったとか。私の周りのフェイスブックユーザーを見ていると、何でもオープンにする20代に比べて、40代はけっこう保守的。ご主人もあなたが男友達と親しく交流をしているのを見て、世代間ギャップを感じて不安になったのでは?

やましいことは無い、と明らかにするために、夫も登録してもらって一緒に楽しめるといいですね。

夫婦になると、言わなくてもわかる、と思いがちですが、「この前はごめんね」「大好き」「いつもありがとう」など、自分の気持ちは言葉で伝えたほうがうまくいくものです。旦那さんのためにちゃんとご飯を作って、愛情を伝えてみてはどうでしょうか。(2012/11/4)

公開日:2016/12/15