Q 妊娠5ヵ月、転倒したが胎児は大丈夫か…

だんだんおなかが大きくなり、体のバランスが取りづらく不安定になって、転びやすくなってしまいますよね。おなかをぶつけていないようですし、その後どこか痛いということはないのですよね？おなかの赤ちゃんは羊水で守られているので多少の衝撃は大丈夫なことが多いようです。もし、後からおなかが張ったり出血するようなことがあれば、かかりつけの産婦人科を受診してくださいね。

今後の転倒防止のためには、ゆっくりと歩く、ヒールの高い靴は避ける、着替えるときは体勢に気をつけるなどして、「転ばない」よう意識しながら生活することが大切です。また、妊娠中は注意力が散漫になりがちになので、○○しながら△△する「ながら行為」はやめましょう。(2012/11/15)