Q 生後2カ月、果汁は早い？

果汁を飲ませるのは、もう少し後でもいいかもしれませんね。厚生労働省の「授乳・離乳の支援ガイド」をみると、離乳食を始める前の赤ちゃんに大事な栄養源は母乳やミルクで、栄養学的に果汁を与える必要はないとのこと。ひと昔前は離乳食開始前に、いろいろな味に慣れるため、そして、スプーンを使う練習をするため、果汁などを与えた方がいいといわれたのですが、それも離乳食が始まってからやればいいんですって。

また、あまり早い時期に果汁を与えると、食物アレルギーになりやすいともいわれているようです。アレルギーが心配な場合、最初はよく加熱してから与えると予防になるそうです。(2013/7/20)