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Q 2歳になる息子に「生まなきゃよかった!」と…

もうすぐ2歳になる男の子の母です。私がよく怒るママのせいか息子は旦那にばかりなつきます。そうした様子を見ると焼きもちを焼きたくなるし、男の子はママが大好きなんて嘘だと思ってしまいます。育児の疲れがいつまでも抜けず、体調不良がいつもの体の状態なので心に余裕もできません。息子が生まれてから、自分の歯車は狂いっぱなしだし周囲に相談しても、私がいけないと言われる始末。生まなきゃよかった、と言葉の通じない息子に向かって何度も怒鳴りました。毎日が苦痛で仕方ありません。一時保育も利用しましたが、ちっともリフレッシュできない。心療内科にかかったほうがいいのでしょうか。
出産前は子どもとの毎日に期待やキラキラした気持ちがあっても、イザ生まれてみると、子どものお世話って想像以上に大変だし、自分の時間も全くもてなくてイライラ。産後に心も体も不安定になってしまうことは、珍しいことではないと思います。やることなすこと全部が裏目に出て、負のスパイラルに陥ってしまっているようにみえます。

自分でも感情がコントロールできず辛いと思うので、おっしゃる通り心療内科にかかることも、ひとつの方法だと思います。地域の子育てセンターなどに相談してみるのもいいと思います。専門の先生や、育児やママのことをわかってくれる人にじっくり話を聞いてもらってはどうでしょう。

子どもがいると病院なども受診しづらいものですが、息子さんがパパになついていることをうまく利用できますね。どうか今の状況が少しでもよくなりますように。(2013/12/2)

公開日:2017/09/21