Q 乗り物酔いは何歳から？

乗り物酔いは、乗り物の振動によって、耳の奥にある平衡感覚をつかさどる器官のバランスが乱れてしまうために起こるものだそう。乗り物酔いが始まるのは、3〜4歳位からといわれているけれど、もっと小さいうちから乗りもの酔いをする子どももいるみたいですね。

全然酔わない子もいたりして、個人差はあるけれど、乗り物に慣れていない子どものほうが酔いやすいとか。睡眠不足など体調がよくないときや満腹・空腹のときに酔いやすいとも聞きます。また、心理的な不安も要因となるので、親が「子どもが乗り物酔いしないかしら…」と心配しすぎるのも逆効果なんですって！

進行方向と同じ方を向いて座るほうが酔いにくいので、ムリのない範囲で前を向かせて抱っこしてみたり、一緒に手遊びをしたり、歌をうたったり…。上手に気分転換したり、お昼寝のタイミングを利用したりして、汽車の旅を楽しめるといいですね。(2014/3/3)