毎日おしえて!

【病気・事故】、【悩み】

Q 夜中に時々鼻血を出す息子…

いつも参考にさせていただき大変助かっています。2歳4ヵ月の男の子です。夜中に鼻血が出る時があります。頻繁に毎日ってわけではないのですが…
夜中に突然の鼻血、びっくりしちゃいますよね! わが子も何度も経験があるのでわかります。

鼻血が出るのは、鼻の静脈が集中している粘膜(キーゼルバッハ部位)が、鼻をかんだりくしゃみをしたり、指で鼻をほじったりしたときに傷つくから。子どもは大人より粘膜が薄く弱いので傷つきやすく、一度傷がつくと、ちょっとした刺激によってまた鼻血が出やすくなるんですって。前に取材した小児科の先生が言っていました。

まだ傷が治りきっていないのに、寝ながら無意識のうちに鼻をほじったりしているのかもしれませんよね。傷つけないように爪を短く切ったり、日中もなるべく鼻をいじらせないようにするなどしてあげたいですね。粘膜を強くするにはにんじん、かぼちゃなどのビタミンAや、トマト、キウイなどのビタミンCを摂ることが効果的だとか。毎日の食事に積極的に摂り入れてみるといいかもしれません。

今後頻度が増すなど気になったときは、一度小児科や耳鼻科に診てもらうといいと思います。(2014/5/8)

公開日:2018/04/08