めぐりを良くする真冬の入浴テクニック

[第3回]あなたはドッチ?冷え性には2タイプあります。

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一言で冷え症って言っても、実は2通りのタイプがありあす。「そもそもあたたまらない人」と「あったまった感じはあるんだけどすぐ冷めちゃう人」。

つまり、そもそも血液循環が悪くて、抹消の方まで血が行かない人。そして、とりあえず血は行くんだけど、すぐヒュッと寒くなっちゃ

公開日:2014/12/26