妊娠しやすい食べ方があった!

今の日本人女性のほとんどが、栄養不足!? まさかこの豊かな時代に!? 赤ちゃんがなかなか来てくれないのは、もしかしてそのせいなの!? 赤ちゃんが安心してやってきて育つには、ママの体の栄養状態がととのっていることが大事。妊娠体質になるための体づくりについて、栄養カウンセラー・定真理子先生 に聞きました。