炒り豆腐
野菜がたっぷり!栄養満点
材料
- 豆腐…1/8丁
- にんじん…1cmの輪切り
- しいたけ…1/3個
- ねぎ…2cm
- しょうが…5mm角くらい
- 合いびき肉…大さじ1
- 酒…小さじ1/4
- 砂糖…小さじ1/4
- しょうゆ…小さじ1/4
- 油…小さじ1/4
作り方
- 豆腐は熱湯で2分ゆで、ザルにあげて水気をきっておく。
- しょうがは皮をむいて細かいみじん切り、にんじんは皮をむいて粗みじん、ねぎ、しいたけも粗みじんに切る。
- フライパンに油を熱し、合いびき肉、しょうが、ねぎ、にんじん、しいたけの順に炒め、火が通ったら、しょうゆ、砂糖、酒を入れる。
- 3に豆腐を崩しながら入れて、火を止める。