トラブル対処法：シミ・そばかす

メラニン細胞を刺激するホルモンの分泌で、シミやそばかすができやすくなります。メラニン色素で肌を黒くすることによって、肌の内部に有害な紫外線などが侵入するのを防ごうとしているのです。

産後はだんだん薄くなっていきますが、メラニン色素が肌に沈着して残ってしまうこともあります。外出するときは、帽子や日傘、日焼け止めクリームなどでＵＶケアを万全に。メラニン色素の生成を防ぐ、ビタミンCをたっぷり摂りましょう。

(2011年4月から掲載)