離乳食レシピ:9~11ヵ月ごろ(後期) さやえんどうのおかか煮 ツイート 水分を含んで食べやすく 材料 さやえんどう…20g かつお節…小さじ1 だし汁…大さじ3 しょうゆ…小さじ1/5 作り方 さやえんどうは筋をとり熱湯でゆで、ザルにあげて水気をきってから、5mmくらいの斜めの千切りにする。 小鍋に1とだし汁、かつお節を入れて、ひと煮立ちさせ、しょうゆをたらす。 ツイート 白菜のおひたし にんじんのごまあえ